قال العلماء:
*أربعة أشياء تُمرض الجسم :
الكلام الكثير * النوم الكثير * والأكل الكثير *الجماع الكثير
*وأربعة تهدم البدن
الهم * والحزن * والجوع * والسهر
*وأربعة تيبّس الوجه وتذهب ماءه وبهجته
الكذب * والوقاحة * والكثرة السؤال عن غير علم * وكثرة الفجور
*وأربعة تزيد في ماء الوجه وبهجته
التقوى * والوفاء * والكرم * والمروءة
*وأربعة تجلب الرزق
قيام الليل * وكثرة الاستغفار بالأسحار * وتعاهد الصدقة * والذكر أول النهار وآخره
*وأربعة تمنع الرزق
نوم الصبحة * وقلة الصلاة * والكسل * والخيانة
«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»ذي قار«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»